O ser humano é um ser movido pelo ego, e por consequência se torna um ser que acumula muito egoísmo. Saber identificar e lidar com este tipo de característica, pode ajudá-lo a se tornar algo maior e melhor. E é por isso que vamos conversar sobre neste post!
Durante o período de quarentena, tem sido comum nossa autoestima ficar abalada e até mesmo em baixa. Neste post, vou te ajudar a cuidaria sua percepção sobre a sua mente e corpo!
Vivemos um momento delicado onde nosso modo de vida mudou completamente desde que começamos o período de quarentena. No entanto, o que mais mudou foi o modo como enxergava as coisas.
Desde que o período de quarentena começou oficialmente aqui no Brasil, vi muitas pessoas reclamando: o que vou fazer esse tempo todo em casa? A boa notícia é, que dá pra fazer muitas coisas. Neste post, vamos descobrir juntos maneiras de exercitar a criatividade durante a quarentena.
Quando se trata de pensamentos, geralmente, os negativos ficam ecoando muito mais tempo em nossa mente. Enquanto que, por sua vez, os positivos acabam se consumindo numa velocidade tão rápida que muitas vezes nem os percebemos. Por isso te convido a conhecer as 4 atitudes para transformar sua vida!
Durante muito tempo, eu li e ouvi pessoas falarem sobre clareza mental em praticamente tudo o que eu consumia de conteúdo de autoconhecimento.
