por Carla Corrêa
O título pode parecer um pouco confuso, mas hoje queria trazer um conteúdo mais reflexivo aqui para o blog, sobre as nossas verdades. É importante às vezes refletirmos sobre alguns hábitos para que a gente não replique certos costumes de forma errada em nossas vidas. Para entender melhor o que estou falando, leia o texto …
Antes de escrever esse post no blog, vi um vídeo sobre o mesmo tema na minha time line do YouTube: por que as redes sociais estão arruinando a sua vida! Então, você saberia responder o por quê?
Um dia desses, estava rolando o feed do Tik&Tok e me deparei com um vídeo de Leandro Karnal falando sobre a supressão da tristeza. O vídeo nada mais foi do que uma síntese de um fenômeno que estamos vivendo nos dias de hoje: a ditadura da felicidade.
Se você conhece ou já ouviu fala, mas não sabe bem como utilizar, não se preocupe. Neste post vou explicar o que é Japamala e como utilizar corretamente esta ferramenta em suas práticas meditativas!
Você começou agora em sua prática e quer saber quais os cuidados com seu tapete de Yoga deve ter, então continue lendo este post que eu vou te ensinar tudo o que eu aprendi.
Esses dias estava pensando: será que existem atalhos ou maneira de otimizar o nosso tempo para conseguirmos alcançar nossos objetivo de vida? Foi aí que acabei descobrindo que para se conseguir qualquer coisa, é preciso primeiro ter foco.